Une astuce pour vivre longtemps et en bonne santé, limitez au maximum votre consomation de viande rouge

Il est préférable d’éviter dans tous les cas la viande rouge, même maigre, carle bétail est en général saturé par les hormones et les antibiotiques utilisés par les élevages industriels, notamment parce qu’il faut plus de temps pour élever une vache ou un cochon qu’une poule. De plus cette viande est souvent riche en cholestérol